Program sportowy dla klas I szkół podstawowych

Centrum Sportu i Rekreacji w Świeciu zaprasza uczniów klas I szkół podstawowych do udziału w programie sportowym, którego celem jest rozwijanie sprawności fizycznej, zainteresowań sportowych i prawidłowych nawyków ruchowych od najmłodszych lat.

Okres realizacji programu: od 1 września 2025 r. do 20 stycznia 2026 r.
Miejsce finału: Hala Widowiskowo-Sportowa w Świeciu, ul. Sienkiewicza 3
Zawody finałowe: 28 stycznia 2026 r.

Kulminacją cyklu zajęć będzie finał w formie gier i zabaw ruchowych, który odbędzie się 28 stycznia 2026 r. w Hali Widowiskowo-Sportowej w Świeciu.

Szczegółowa rozpiska finału zostanie opublikowana na stronie  najpóźniej dwa tygodnie przed finałem.

Przypominamy: sprawozdania z realizacji programu należy dostarczyć do CSiR w Świeciu do 20 stycznia 2026 r.

Założenia programu:

Podczas zajęć uczniowie będą uczyć się podstawowych form ruchu i gier zespołowych, a także rozwijać sprawność fizyczną w atrakcyjny i dostosowany do wieku sposób. Program obejmuje m.in.:

• ćwiczenia organizacyjno-porządkowe i pogadanki o korzyściach płynących z aktywności,

• gimnastykę i kształtowanie prawidłowych postaw,

• naukę poruszania się po boisku różnymi sposobami,

• ćwiczenia koordynacyjne i równoważne,

• starty i technikę biegu,

• ćwiczenia zwinnościowe i zręcznościowe,

• naukę chwytów, podań i kozłowania piłki,

• kształtowanie siły, mocy i wytrzymałości,

• pokonywanie torów przeszkód,

• pomiar sprawności fizycznej (bieg, skok, rzut).